棒棒鸡丝

棒棒鸡丝

棒棒鸡丝的做法说明

棒棒鸡丝,很有趣的名字,很神奇的川味小菜,它将不好吃的鸡胸肉变成了麻辣鲜香的美味。据说棒棒鸡丝早年的做法是把鸡肉烫好,用木棒敲散成丝,待凉了拌入调味料,所以就有“棒棒鸡丝”之名。

面条煮好后捞出沥干水分,用少许香油拌匀,拌入棒棒鸡丝,家以撮香菜,就是一碗咸香适口,却有带有黄瓜清脆的开胃拌面了。

棒棒鸡丝的食材和调料

白斩胸肉
黄瓜
#酱油、陈醋
#胡椒粉、花椒粉、精、自制油辣椒蓉、芝麻
鸡汤两勺

棒棒鸡丝的做法与步骤

  1. 第1步.

    取白斩鸡的鸡胸肉,剔骨去皮,用手撕成条状,用酱汁拌匀;

    棒棒鸡丝的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    将拌好的鸡丝放在切好的黄瓜切丝上即可。

    棒棒鸡丝的做法步骤 第2步

小贴士

也可以用鸡腿来做这棒棒鸡丝:

鸡腿2-3只,冷水下锅,加姜片、葱段、米酒,水沸后煮10-15分钟,关火,不揭开锅盖,再焖5分钟,直至鸡肉全熟(用细筷子可轻易插入鸡肉中),捞出,浸冰水,使肉质收紧,鸡皮脆口。从冰水捞出的鸡腿抹干,再在鸡皮上抹上花生油增色提亮;

煮好的鸡腿去皮,用手将鸡腿肉撕成鸡丝就可以做棒棒鸡丝,即可以作为凉拌菜上桌,也可以做鸡丝拌面。

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