易极优食谱——燕麦早餐杯
易极优食谱——燕麦早餐杯的做法说明
【隔夜燕麦早餐】最近在美利坚很是风靡，简单到只需在冰箱中放置一夜，不用开火就能完成一顿营养丰富又美味的早餐，和不插电的易极优真是太搭了~
酸奶、牛奶、坚果、水果加燕麦的组合，提供充足的碳水化合物和蛋白质，为身体加满能量，冰冰凉凉最适合夏日早餐了~
易极优食谱——燕麦早餐杯的做法与步骤
- 第1步.
准备一份燕麦片
- 第2步.
准备一份坚果拼盘
- 第3步.
准备一份新鲜蓝莓
- 第4步.
准备一杯易极优酸奶
- 第5步.
准备一杯鲜牛奶
- 第6步.
将生燕麦铺满杯底，铺上一层酸奶
- 第7步.
倒入牛奶
- 第8步.
撒上蓝莓
- 第9步.
在冰箱冷藏一夜后，次日一早即可享用
