健康蔬果餐

健康蔬果餐的做法与步骤

1. 1.

   鸡蛋先炒，黄瓜随后，不要太熟，保持美美的色泽

2. 2.

   吐司放到面包机上，待完成切片

3. 3.

   同时烧好开水，加入喜欢的味增调料，加一点点盐，跟魔厨高汤一点。最后加入燕麦，大概在煮3分钟。味道鲜美