白灼章鱼足

白灼章鱼足的做法与步骤

1. 第1步.

   买来的章鱼足先解冻，如果是鲜的就不用了

   
2. 第2步.

   解冻后切片，别切得太薄容易老

   
3. 第3步.

   把水烧开，开了了以后把章鱼足放进去， 15～20秒捞出，不能超过30秒！装盘，准备酱油芥末～开吃！