小朋友的健康小零食--港仔边虾干

小朋友的健康小零食--港仔边虾干

小朋友的健康小零食--港仔边虾干的做法说明

无油健康,还补钙哦!媲美港仔边虾干

小朋友的健康小零食--港仔边虾干的食材和调料

两颗
三片
料酒一大勺
适量

小朋友的健康小零食--港仔边虾干的做法与步骤

  1. 第1步.

    将虾洗干净入锅中,加入适量水、葱姜、料酒、盐(多放点),盖上盖子煮5分钟,待其在锅中自然冷却(使其入味)。

    小朋友的健康小零食--港仔边虾干的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    沥干水分后铺入烤盘,入烤箱130度烤1个小时(上下火齐烤,放中层);也可太阳底下晒干,现在夏天晒1天就够了,也可以微波炉快速微干。

    小朋友的健康小零食--港仔边虾干的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    强迫症把虾排好队

    小朋友的健康小零食--港仔边虾干的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    开吃啦!媲美港仔边虾干!

    小朋友的健康小零食--港仔边虾干的做法步骤 第4步

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