竹荪菌菇鱼汤

竹荪菌菇鱼汤的做法说明
寒冷的冬季,熬上一锅鲜美浓郁,不油腻,内容丰富的汤,喝起来满满的幸福感。以鱼汤搭配菌菇和竹荪,也可以作为菌菇火锅汤底呢。
竹荪菌菇鱼汤的做法与步骤
- 第1步.
将鲫鱼宰杀好,去掉内脏和鱼鳃。(如果和巴巴一样只熬汤不吃鱼肉,请保留鱼鳞,鱼鳞含有丰富的钙质,并且能使熬出的鱼汤更加乳白浓稠)。
- 第2步.
将菌菇处理成适口的大小,竹荪用水泡软。
- 第3步.
锅烧热,加入一大勺油,放入姜片、葱白段、花椒和鲫鱼,中火煎至鱼双面完全熟透。
- 第4步.
加入开水,大火煮20分钟,至鲫鱼完全耙烂,过滤,留鱼汤。
- 第5步.
将鱼汤重新烧开,放入菌菇片和竹荪煮熟,加入枸杞,用盐和白胡椒粉调味即可。