三种方法炒青菜

三种方法炒青菜的做法说明
青菜,中国人厨房里最简单日常的食材,要炒好却不那么简单。嘉宾春春教你三种方法,炒出一盘好吃的青菜。
三种方法炒青菜的做法与步骤
- 第1步.
麻辣脆炒 食材: 青菜、食用油、糖、盐、花椒、干辣椒 1、切去青菜根,将菜杆菜叶分离 2、中小火,热锅起油 3、油微热时,放花椒和辣椒爆香; 4、分次加入菜杆和菜叶翻炒; 5、加盐,翻炒均匀,出锅;
- 第2步.
软糯清炒 食材: 青菜、食用油、糖、盐 1、 青菜去根,对半剖开; 2、热锅沸水、加少许色拉油; 3、青菜汆烫1分钟,捞出沥干 4、热锅冷油,炒青菜 5、加糖翻炒均匀 6、加盐翻炒,快速出锅
- 第3步.
猪油蒜蓉炒 食材:青菜、大蒜、猪油、生抽、盐 1、切去青菜根部; 2、中小火热锅,放猪油化开; 3、放入蒜末爆香; 4、放青菜翻炒; 5、加生抽,翻炒均匀; 6、加盐炒匀,即可出锅;