五目鸡肉炊饭

五目鸡肉炊饭

五目鸡肉炊饭的做法说明

5种材料萃取出来的甜美精华,完全渗入白饭里,忍不住的美味~
原方来自《LE CREUSET经典料理手册》,有改动。
原方中使用铸铁锅煮制,改成电饭锅也可以,参考步骤5。

五目鸡肉炊饭的食材和调料

1杯
鸡腿肉1-2个中等大小琵琶腿剔骨
牛蒡约50g
红萝卜1/4根(约50g)
香菇2朵
豆腐1片
#卤汁
高汤或2杯
1/4大匙
清酒1大匙
味啉1大匙
生抽1大匙
少许

五目鸡肉炊饭的做法与步骤

  1. 1.

    米洗净,沥干水分后倒入铸铁锅中。

  2. 第2步.

    鸡肉切成适口大小,牛蒡削皮切薄片后切粗丝泡水(水中滴少量白醋有助于预防牛蒡变黑),红萝卜切成约5mm厚半月形片,香菇切约5mm厚片,油豆腐对半切开后再切成1cm宽片。

    五目鸡肉炊饭的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    将卤汁材料倒入另一个口径较小的锅(如奶锅)中,中火加热沸腾后加入步骤2中食材,小火炖煮10分钟。煮好后用滤网将食材与卤汁分开。

    五目鸡肉炊饭的做法步骤 第3步
  4. 4.

    将步骤3中卤汁量取出约1.2杯的分量(米量的1.2倍,可根据自家米饭软硬喜好酌情增减),倒入步骤1的锅中搅拌,盖上锅盖,中火加热至沸腾后转小火,煮10分钟后熄火。将步骤3中煮好的食材倒入锅中,盖上锅盖,焖煮8-10分钟。

  5. 5.

    如使用电饭锅,将量好的卤汁和煮好的食材倒入装好米的电饭锅中(请根据自己家电饭锅平时煮饭用水的分量),按下煮饭键即可。

  6. 6.

    将食材拌匀,最后根据口味加盐调味。

小贴士

1.材料不用非得全放,没有的可以省略。
2.喜欢吃肉的可以多放点鸡腿肉,不喜欢就少放,但是肉煮出来很香哟~
3.若材料较多应酌情增加卤汁中各项调味料的剂量,以免液体量过少煮不下食材。

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