减肥餐－番茄豆腐
减肥餐－番茄豆腐的做法说明
经常减肥的人，嘴馋，久想吃点酸甜口的菜，这道菜正个好，也不发胖^_^
减肥餐－番茄豆腐的食材和调料
| 豆腐 | 一块 |
| 沙司番茄酱 |
减肥餐－番茄豆腐的做法与步骤
- 1.
豆腐切块
- 2.
锅里放少许油，豆腐下锅煸，金黄盛出
- 3.
直接锅里放番茄酱，盐，糖，酱油少许
- 4.
直接混合炒一下，豆腐快速放进去，用筷子混合豆腐，不要能碎
- 第5步.
然后出锅^_^
小贴士
豆腐能一点油是防止碎的……不发胖哦，味道就是酸甜的……不用太黄，有点黄就行
经常减肥的人，嘴馋，久想吃点酸甜口的菜，这道菜正个好，也不发胖^_^
| 豆腐 | 一块 |
| 沙司番茄酱 |
豆腐切块
锅里放少许油，豆腐下锅煸，金黄盛出
直接锅里放番茄酱，盐，糖，酱油少许
直接混合炒一下，豆腐快速放进去，用筷子混合豆腐，不要能碎
然后出锅^_^
豆腐能一点油是防止碎的……不发胖哦，味道就是酸甜的……不用太黄，有点黄就行
