散菜花切小块洗净
准备好蕃茄沙司
一个干辣椒
锅里放油,油温热时放入辣椒炸香,随后放入菜花煸炒大约1分钟左右。
加入蕃茄沙司、盐和糖,翻炒均匀即可出锅~
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