高丽菜烘蛋(无起司)

高丽菜烘蛋(无起司)的做法与步骤
- 第1步.
将高丽菜,胡萝卜,洋葱都切成碎丁状 煎锅放入1匙油(分量外),放入所有蔬菜(土豆除外),加一匙盐炒到软熟后,放到滤网上轻轻将汁流碗中(高丽菜爱出水所以汁较多,若不介意不滤也可以)
- 第2步.
土豆去芽削皮磨成泥
- 第3步.
鸡蛋打入盆中,加入土豆泥
- 第4步.
均匀打在一起
- 第5步.
加入炒好的蔬菜,加入调料
- 第6步.
炒锅加油,倒入混合物,开中火,拿筷子在蛋液各地方戳一戳,正中央的蔬菜轻轻移到四周,这样中间比较容易受热,感觉锅边有点冒小泡泡,就转最小火
- 第7步.
盖上盖子,烘15分钟
- 第8步.
若担心熟没熟,筷子往中间插插看,若是松软有弹性,没有蛋液流出,就是熟了
- 第9步.
烘好了倒扣在盘子上
- 第10步.
切成片淋上酱汁,美味烘蛋完成