炒灌肠

炒灌肠

炒灌肠的做法说明

灌肠是老北京吃食,主要配料是红薯淀粉和玉米淀粉。印象中从小在外面夜市总吃炸灌肠。今天换个方式炒着吃,味道也是很赞的。

炒灌肠的食材和调料

灌肠
绿豆芽
植物油
酱油

炒灌肠的做法与步骤

  1. 第1步.

    超市里买来的灌肠。

    炒灌肠的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    将买来的灌肠切成滚刀块。

    炒灌肠的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    葱切末,蒜捣成泥加盐加水调成蒜泥汁。

    炒灌肠的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    绿豆芽择去两头,洗净备用。

    炒灌肠的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    起油锅放葱末炝锅,入绿豆芽大火煸炒片刻。加入酱油少许上色。

    炒灌肠的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    加入灌肠片继续翻炒,沿锅边倒入些许水盖锅盖略焖一会儿。然后烹入醋,倒入蒜泥汁加盐翻炒均匀即可。装盘后可以加些青蒜末和辣椒油,这样更香。

    炒灌肠的做法步骤 第6步

小贴士

1 .全程用大火,这样炒出来的灌肠才不会粘腻。
2 .蒜泥汁要调得多些才香。

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