~ 红薯汁 ~

~ 红薯汁 ~

~ 红薯汁 ~的做法说明

做了山药汁之后、又做了红薯汁、
红薯汁也好喝、不用加糖、喜欢甜的、可适量加糖、多吃点山药和红薯对身体有益健康,过年过节用自己制做的各种果汁、好喝又放心。

~ 红薯汁 ~的食材和调料

红薯70g左右
280g左右

~ 红薯汁 ~的做法与步骤

  1. 第1步.

    准备好红薯、水

    ~ 红薯汁 ~的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    红薯蒸熟、秤好重量、我是 用微波炉微熟的

    ~ 红薯汁 ~的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    装入榨汁杯加水榨1分钟左右

    ~ 红薯汁 ~的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    榨汁完成了

    ~ 红薯汁 ~的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    倒入杯子里既可

    ~ 红薯汁 ~的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    这是胡萝卜汁,加点糖,好喝

    ~ 红薯汁 ~的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    这是没加牛奶的纯山药汁, 也很好喝,同样的做法。

    ~ 红薯汁 ~的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    这是紫薯汁.做法是一样的

    ~ 红薯汁 ~的做法步骤 第8步

小贴士

不论做什么汁、食物和水
都要按自己的榨汁杯容量大小
加减、方子只是参考

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