美容养颜羹(快手)

美容养颜羹(快手)

美容养颜羹(快手)的做法说明

银耳、雪燕、桃胶都是温补养颜佳品

美容养颜羹(快手)的食材和调料

雪燕3g
6~8g
皂角米8粒
银耳四分之一朵
枸杞5~10粒
小黄冰10g
玫瑰花四五瓣

美容养颜羹(快手)的做法与步骤

  1. 1.

    下班前将雪燕、桃胶、皂角米泡好,一定要用大点的碗,因为雪燕泡发在10~30倍左右

  2. 2.

    第二天到公司将泡发的材料洗净, 同时将银耳泡好

  3. 第3步.

    洗净后控干水分,加入纯净水,放入炖盅。枸杞也同时加入。

    美容养颜羹(快手)的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    选择甜品1.5小时即可!

    美容养颜羹(快手)的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    一碗浓浓的胶原蛋白就出锅炉了,下午或晚上喝一碗,美容养颜

    美容养颜羹(快手)的做法步骤 第5步

小贴士

在出锅前15分钟放入冰糖,不然炖太久没有味道了,花瓣也是这个时间放入最合适。

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