当归浸鸡脚
当归浸鸡脚的做法说明
致女性朋友：月事后亲有补吗？对于我们女性来说，这很重要哦！当归补血（补血、活血、调经止痛）红参补气（它具有安神补脑、增强抵抗力等）鸡脚富含胶原蛋白，同时食用就是补气补血美容养颜补充能量吧～👍
当归浸鸡脚的做法与步骤
- 第1步.
洗净鸡脚剪掉指甲
- 第2步.
将红枣党参放锅里先煲15分钟左右，因为这2样出味比较慢
- 第3步.
当归、枸杞子、党参、冰糖
- 第4步.
这时将鸡脚放进锅里和红枣、党参一起煲开后转小火炖煮20分钟
- 第5步.
放入红参、枸杞子、冰糖、盐再继续煲10分钟左右即可
- 第6步.
气血和汤来喽～
