减肥酸奶水果

减肥酸奶水果

减肥酸奶水果的做法说明

低热量 适合每个减肥的朋友们

减肥酸奶水果的食材和调料

青苹果一个
火龙果一个
酸奶100g
猕猴桃一个

减肥酸奶水果的做法与步骤

  1. 第1步.

    把水果切成小块

    减肥酸奶水果的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    放入酸奶 用保鲜袋盖住碗口 用力摇晃几下放入冰箱,让水果与酸奶更好的融合。最后就是开吃啦!!!可代替中餐或晚餐。

    减肥酸奶水果的做法步骤 第2步

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