海带口蘑烧豆腐

海带口蘑烧豆腐的做法说明
低脂菜谱
海带口蘑烧豆腐的做法与步骤
- 1.
鲜海带提前用净水泡几小时,去咸味。切片待用。
- 2.
豆腐切块,口蘑洗净切片,小里脊切片用老抽黄酒抓淀粉腌上。切葱花少许。
- 3.
热锅加少量油,爆香葱花,下里脊肉翻炒,放口蘑炒出香味,淋生抽少量,下豆腐块,加盐一小勺,加热水没过豆腐块,大火烧开,放海带。海带铺在豆腐上即可。盖锅盖,焖约6分钟,仅留底汁出锅。
小贴士
鲜海带不要泡在酱油汤里焖煮,熟了颜色就不好看了。焖煮时将汤汁淋在海带上,味道能进去而且颜色还能保持鲜艳。