少油版水煮鱼

少油版水煮鱼的做法说明
我和老公特别喜欢吃川菜,喜欢川菜的麻辣鲜香,昨天电视看到做水煮鱼,今天尝试着做,老公赞不绝口,味道特别赞!今天写成方子与大家分享,喜欢川菜的亲们不防试试。
少油版水煮鱼的做法与步骤
- 第1步.
把鱼剥洗干净,从背部把鱼肉片下,把鱼肉斜刀切成薄片放上白酒、盐、蛋白、红薯淀粉,抓匀腌制一会。
- 第2步.
利用腌鱼的时间切洗好配菜、备好用料
- 第3步.
锅内放上油,加入郫县豆瓣酱,小火炒出红油,再加入葱姜蒜爆香,加入料酒、水,桂皮、八角、香叶、生抽大火煮5分钟,
- 第4步.
大火煮5分钟后捞出汤里的配料
- 第5步.
在汤里下入配菜,先下豆芽,再下莴苣,开锅捞出装入大碗。
- 第6步.
汤汁转小火,鱼片逐片下入汤内,每一片鱼都要全部舒展开下入汤内,全部下完改大火,鱼片由透明色转变为白色后起锅,连鱼肉带汤倒入刚才装配菜的大碗里。在上面再撒点小香葱。
- 第7步.
锅内放一点点油,倒入花椒、麻椒煸炒,炒至花椒从铲子掉入锅里有清脆的响声,再力加入干辣椒煸炒至辣椒略有烘焙色,再倒入适量的油,转大火烧热。
- 第8步.
把热油连花椒辣椒浇盖在鱼碗上,随着嗞啦一声,麻辣鲜香的少油版水煮鱼就做好啦!
- 第9步.
是不是看着就超级有食欲呢!麻辣鲜香!鱼肉嫩滑!爽!
小贴士
鱼片千万别煮老了,鱼片变色立马出锅。