味增(味噌)芋头炖鸡翅

味增(味噌)芋头炖鸡翅

味增(味噌)芋头炖鸡翅的做法说明

味噌是日本家庭里必备的调味品,除了用来做众所周知的味噌汁,平日里我也会用来做一些料理,利用味噌这个现成的发酵食品做一些最朴实的美食。

味增(味噌)芋头炖鸡翅的食材和调料

材料
鸡翅根8个
芋头300g
豆角若干根
炖汁调料
1.白味噌25g
2.料酒30ml
3.味淋30ml
4.蜂蜜25g
5.250ml
6.白味噌(芋头烂后再放一次)25g

味增(味噌)芋头炖鸡翅的做法与步骤

  1. 第1步.

    芋头去皮,切1/4块。 豆角水煮后切半待用。 鸡翅洗干净,滤过水后,热锅油煎至金黄后放入切好的芋头,炒2分钟。

    味增(味噌)芋头炖鸡翅的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    除第六项调味用的白味噌外所有调味料加入后中小火开始炖

    味增(味噌)芋头炖鸡翅的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    用铝纸做一个盖子,沸腾的汁水喷到铝纸会食材更吸收沸腾的汁水。在日料里面经常被使用。

    味增(味噌)芋头炖鸡翅的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    芋头煮烂后,最后再次加入白味噌,待汁水稍稍收干,鸡翅盛现漂亮的光泽时,关火盛盘,加入豆角。

    味增(味噌)芋头炖鸡翅的做法步骤 第4步

小贴士

豆角沾取料汁吃,真的是健康又美味。

美食资讯

味增(味噌)芋头炖鸡翅相关菜谱大全