懒人瘦身版 上汤小青菜
懒人瘦身版 上汤小青菜的做法说明
小青菜独特的味道只有在清水中才能充分保留。这道清水白菜一分钟就能搞定，没有油烟。油腻的吃多了吃点这种寡淡的东西是非常舒服的。
懒人瘦身版 上汤小青菜的食材和调料
| 清水 | 适量 |
| 小青菜 | 适量 |
| 盐 | 适量 |
懒人瘦身版 上汤小青菜的做法与步骤
- 第1步.
小青菜 去根 洗净
- 第2步.
锅里烧开水 水开后放入青菜
- 第3步.
加入适量盐 这个菜适合清淡 不要太多盐 青菜在水里一两分钟左右就可以出锅了
- 第4步.
喜欢芝麻油的可以滴一些 我比较喜欢清淡的 可以当做汤吃 也可以当做菜吃 冬天菜容易凉 这道菜就比较保暖
