虾仁洗三瀑水。
用布把虾仁控干。(10分钟)
取半只蛋清,加小半勺盐、糖,打匀。
放入虾仁,用手拌匀至厚重。
加淀粉一勺,拌匀。
浇上油。放入冰箱醒4-5小时。
爆炒鸡胗 不飞水 不拉油 不上浆 下饭利器高颜值饭盒/便当第一周-食材预处理啤酒蒜蓉小龙虾刺猬南瓜馒头咖喱牛肉果脯斑马纹蛋糕虾皮冬瓜蒸米饭辣椒炒鸡丁