家有学童十五分钟早饭

家有学童十五分钟早饭

家有学童十五分钟早饭的做法说明

孩子的早饭不但要简单易做、快捷方便,还要注重营养的全面及童趣。

家有学童十五分钟早饭的食材和调料

速冻水饺15个
鸡蛋1个
猕猴桃1个
牛奶1杯
麦片若干
葡萄干若干

家有学童十五分钟早饭的做法与步骤

  1. 第1步.

    准备上述材料

    家有学童十五分钟早饭的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    周末包好放速冻的水饺,焯水煮熟;

    家有学童十五分钟早饭的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    牛奶中添加麦片略煮,放入葡萄干调味(葡萄干可以让平淡的燕麦牛奶吃起来更香甜,且补血、生发、护齿)

    家有学童十五分钟早饭的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    白煮蛋沸水中煮5分钟,对剖撒黑芝麻装饰;

    家有学童十五分钟早饭的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    猕猴桃切片!

    家有学童十五分钟早饭的做法步骤 第5步

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