黑胡椒杏鲍菇盐煎鸡胸肉
黑胡椒杏鲍菇盐煎鸡胸肉的做法说明
据说减脂增肌，但是偶用了猪油o(╯□╰)o。这……还能愉快滴减脂吗？
黑胡椒杏鲍菇盐煎鸡胸肉的做法与步骤
- 第1步.
杏鲍菇切片
- 第2步.
鸡胸肉切片
- 第3步.
鸡胸肉加一点点食用油和生粉腌制几分钟
- 第4步.
热锅，挖猪油😋
- 第5步.
平底锅加热后放入猪油，杏鲍菇两面煎熟。翻面是加盐和黑胡椒。
- 第6步.
鸡胸肉同杏鲍菇，但是不用放油了。杏鲍菇煎完会有油剩下。
- 第7步.
最后装盘。
- 第8步.
再来一张照片
小贴士
其实可以把杏鲍菇和鸡胸一起煎，只是今晚夜宵锅子太小，所以分批了。
