香煎鹦哥鱼，做法简单，外酥里嫩，营养丰富
市场杀好带回清洗干净，加盐少许进行腌制，腌制时间20分钟左右，开火煎鱼！
细火慢煎不要着急，用筷子翻不易破损
潮汕味道&&香煎鹦哥鱼香橙孜然鹦哥鱼酥炸青利（鹦哥）鱼红嘴绿鹦哥坚持早餐21天：香煎三文鱼，香煎猪排，炼乳三明治，红玫瑰苹果🍎凉拌菠菜（红嘴绿鹦哥）豆酱鹦哥鱼红嘴绿鹦哥香葱煎鹦哥鱼
