蒜香豆角炒胡萝卜
蒜香豆角炒胡萝卜的做法说明
豆角和胡萝卜？从来没有听说过的两种蔬菜竟然意外的很搭！
蒜香豆角炒胡萝卜的做法与步骤
- 1.
豆角和胡萝卜切小段，水煮至断生，豆角一定要煮熟！不然会中毒哟！里面有凝集素！
- 2.
大蒜切碎
- 3.
所有的调味料加入一个小碗，用适量凉白开冲开
- 4.
不沾锅烧热，放入适量油，蒜末爆香
- 5.
加入焯过的豆角和胡萝卜翻炒
- 6.
加入调味汁，盖上盖子炖至收汁
- 7.
出锅！开吃！
小贴士
最近实验室的学姐再做豆角、油菜、茄子、冬瓜的实验，剩下的实验材料就都被我废物利用啦~
猜你喜欢的菜谱
果汁（梨+胡萝卜）不爱吃胡萝卜的小朋友胡萝卜法式吐司 | 爸爸厨房 VOL . 160 吐司 胡萝卜 鸡蛋 牛奶 黄油 砂糖Vol.5.呱呱说失恋要吃胡萝卜-超简单胡萝卜纸杯蛋糕胡萝卜蝴蝶面和胡萝卜鸡蛋饼专治不吃胡萝卜的美味胡萝卜鸡蛋饼💕【木子美食】孩子最近挑食，午饭做菜叶包子，胡萝卜、木耳、肉、白菜榜绞成沫，在拿白菜把搅好的沫包起来，放入锅中蒸[憨笑][憨笑][憨笑]这样完全把胡萝卜、木耳的味给掩盖掉哟，孩子们也爱吃快手超下饭｜豆角炒酸豆角｜附酸豆角做法清粥小菜，也是一种生活。超级简单，营养，老少皆宜的胡萝卜木耳鸡蓉粥。 另送方:大米（必须是生米熬粥，剩饭不出效果而且口感不好）鸡肉，鸡胸肉或鸡腿肉，胡萝卜，木耳各种适量，根据人口多少定。1.鸡肉，胡萝卜，木耳（预先发好）各种切丁；2鸡肉内放超级下饭的家常菜：豆角炒土豆还是土豆炒豆角反正有豆角土豆
