鸡排蔬菜沙拉
鸡排蔬菜沙拉的做法说明
微博美食推荐视频中的菜谱，原文鸡胸肉被我改成现成的速冻鸡排，加上新鲜的蔬菜沙拉。简单，营养。
鸡排蔬菜沙拉的做法与步骤
- 第1步.
所需物品
- 第2步.
生菜手撕小片，大颗可只取菜心
- 第3步.
番茄仔对半切开
- 第4步.
沥干水分后加入切片黄瓜，加入适量胡椒粉，一勺橄榄油，搅拌均匀
- 第5步.
搅拌后装盘，淋上沙拉酱。备用
- 第6步.
鸡排炸至双面金黄
- 第7步.
鸡排切条，淋上番茄酱即可
- 第8步.
没有番茄酱哈哈哈
小贴士
1，沙拉可自由发挥，无需拘泥于步骤
2，原文中的鸡胸肉被我换成鸡排。同理猪排，牛扒等都可以参考这个做法
3，蔬菜记得沥干水分
