瑶柱蚝油生菜

瑶柱蚝油生菜

瑶柱蚝油生菜的做法说明

蚝油生菜是一道传统的粤菜,既有白灼青菜的清淡少油,又有蒜香炒菜的香气。最合适喜欢饮食清淡的广东人。

瑶柱蚝油生菜的食材和调料

生菜一人吃一棵
瑶柱五颗
蚝油四勺
生抽两勺
白砂一-两勺
淀粉两勺
高汤(可清代替)一碗

瑶柱蚝油生菜的做法与步骤

  1. 1.

    生菜部分: 高汤或者清水煮沸,加少许花生油。放入生菜,不断翻转。隔水后上碟。

  2. 2.

    芡汁部分: 1、提前把瑶柱撕丝。 2、在高汤或者清水中加入四勺蚝油、两勺生抽、两勺白砂糖、两勺淀粉,搅拌。 3、蒜泥爆香,加入芡汁到煮沸。

  3. 3.

    把做好的芡汁淋到白灼好的生菜上面,上碟!

美食资讯

瑶柱蚝油生菜相关菜谱大全