海底椰猪展炖花胶

海底椰猪展炖花胶

海底椰猪展炖花胶的做法说明

海底椰滋阴润肺、除燥清热、润肺止咳.花胶补肾益精、滋养经脉、滋阴养颜。

海底椰猪展炖花胶的食材和调料

西兰花一大片
海底椰十小片
猪展250g
鸡爪2只
鲍鱼两小只
瑶柱五颗
蜜枣两颗

海底椰猪展炖花胶的做法与步骤

  1. 第1步.

    花胶的处理方式:冷水过面浸泡一天,小量发大变软。 用姜丝沸水蒸大概二十分钟。(新西兰花胶其实不腥,姜丝可省略)不建议沸水煮,防止蛋白质流失。花胶变厚。 用冷水过面泡,放冰箱冷藏一天。发大变厚。 ps:适当的时候可以换水,以免滋生细菌。由于花胶发大需要的工作时间较长,但不建议一次浸泡多次分量,健康不能懒。

    海底椰猪展炖花胶的做法步骤 第1步
  2. 2.

    猪展切粒,🐔爪除甲。飞血水去除油脂杂质,备用。鲍鱼仔提前浸泡,瑶柱、蜜枣、海底椰洗净备用。

  3. 3.

    把所有食材放入瓦煲或者炖盅里,加入足量凉水。慢炖大概两到三小时。

  4. 4.

    汤煲好后加入适量的盐,提鲜。

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