泰式青木瓜沙拉

泰式青木瓜沙拉

泰式青木瓜沙拉的做法说明

在泰国过生日的时候,resort的老板娘请了她家的厨师出来教我泰国菜,这道就是那天学的头盘

泰式青木瓜沙拉的食材和调料

青木瓜半颗
樱桃番茄三四个
长脚豆2根
四五瓣
一小把
辣椒1-2个
鱼露20毫升
1大匙
青柠2颗
花生碎一小把
生菜2片

泰式青木瓜沙拉的做法与步骤

  1. 1.

    木瓜刨成粗丝,没有工具的话,可以用刀在木瓜上面斜砍成粗丝;长脚豆切段;番茄切块。

  2. 第2步.

    将蒜、虾米、辣椒放入研钵里捣碎

    泰式青木瓜沙拉的做法步骤 第2步
  3. 3.

    将青柠挤汁,和鱼露、糖一起放入研钵中捣匀

  4. 4.

    加入青木瓜和长脚豆捣匀,再加入番茄捣几下(我做的时候没有长脚豆,就没放)

  5. 第5步.

    盘底铺两片生菜垫起,将木瓜沙拉放入盘中,上面撒花生碎

    泰式青木瓜沙拉的做法步骤 第5步

小贴士

1、没有研钵和研杵的,用一个盆,配个擀面杖捣一捣也是可以的,重点是要通过压力榨出汁来
2、没有椰糖也可以用普通砂糖
3、没有青柠也可以用柠檬汁替代,约需3大匙
4、木瓜丝应该是立体的粗丝,太细的话会塌掉
5、不同的鱼露咸度差很多,建议尝一尝咸淡

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