【人马君】香蕉薄饼

【人马君】香蕉薄饼的做法说明
2份量
【人马君】香蕉薄饼的做法与步骤
- 1.
将香蕉捣成泥,加入蛋清和肉桂粉充分搅拌成糊状并分为6份
- 2.
不粘锅中低火加热,将A倒入锅中,每面煎1~2分钟直至金黄,出锅!
小贴士
【营养表✨】
热量:190千卡
碳水化合物:33g
蛋白质:14g
脂肪:5g
2份量
将香蕉捣成泥,加入蛋清和肉桂粉充分搅拌成糊状并分为6份
不粘锅中低火加热,将A倒入锅中,每面煎1~2分钟直至金黄,出锅!
【营养表✨】
热量:190千卡
碳水化合物:33g
蛋白质:14g
脂肪:5g