孕妈妈版辣白菜炒饭
孕妈妈版辣白菜炒饭的做法说明
怀孕后很少吃韩餐
最近几天特别馋辣白菜，又怕营养不够，于是改良后加入鸡蛋、虾皮、黑芝麻
虾皮含有丰富钙质，黑芝麻有助于宝宝智力发育，是孕期易常吃的好食材
孕妈妈版辣白菜炒饭的做法与步骤
- 1.
剩米饭内加入1汤勺白酒，均匀搅拌至米粒散开
- 2.
辣白菜切碎，和汤汁一起加入米饭，均匀搅拌至米饭呈红色
- 3.
平底锅加入少量底油，7分热后加入虾皮翻炒一会，再加入米饭翻炒
- 4.
单面煎鸡蛋，出锅后撒少许黑芝麻
- 第5步.
成品~为了增加营养，用煎蛋的底油抄了一些绿蔬，搭配炒饭棒棒哒~！
小贴士
辣白菜和虾皮都有盐，不需要再额外加盐。
