牛奶红枣炖雪蛤

牛奶红枣炖雪蛤

牛奶红枣炖雪蛤的做法说明

冬日进补。体质虚者,雪蛤是最提高免疫力的补品,也是补血养颜的最佳护肤品。

牛奶红枣炖雪蛤的食材和调料

雪蛤两块
1
牛奶一袋
红枣3颗

牛奶红枣炖雪蛤的做法与步骤

  1. 1.

    雪蛤放姜片泡发12小时

  2. 2.

    红枣切片去核儿,如不把核儿去除会发苦。

  3. 3.

    再切三片生姜,把泡发好的雪蛤,去好核儿的红枣放入蛊中,倒入牛奶,如喜甜,放入几块冰糖,隔水炖45分钟即可。

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