无油酸奶可可蛋糕

无油酸奶可可蛋糕

无油酸奶可可蛋糕的做法说明

减肥时的馋嘴早餐,每个只有84卡,解馋又低卡。

无油酸奶可可蛋糕的食材和调料

酸奶110克
低筋面粉40克
可可粉10克
鸡蛋2个
细砂糖30

无油酸奶可可蛋糕的做法与步骤

  1. 1.

    蛋黄打入酸奶中,搅均匀。(开始预热烤箱,170度,10分钟)

  2. 2.

    筛入低筋面粉和可可粉,来回划Z字,中间转盆90度,搅成均匀面糊。

  3. 第3步.

    蛋白加几滴白醋,分三次加入细砂糖,打发至八分发,能拉出图上这种弯钩就可以停了,不要打很硬。

    无油酸奶可可蛋糕的做法步骤 第3步
  4. 4.

    蛋白霜分三次翻入蛋黄糊,不要过分搅拌,避免把蛋白霜里的气泡打破。

  5. 5.

    拌好的蛋糕糊装入裱花袋。

  6. 第6步.

    挤入纸模,震几下,去除大气泡放入预热好的烤箱。调整温度到150度,烘烤15分钟,再加170度5分钟。

    无油酸奶可可蛋糕的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    原味的烤到表面金黄色,就可以取出来了。刚烤好圆鼓鼓的,凉了后会回缩,但不影响口感,很松软,像轻乳酪蛋糕。

    无油酸奶可可蛋糕的做法步骤 第7步

小贴士

打发蛋白不能有一点蛋黄

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