超级下饭茴香鱼

超级下饭茴香鱼

超级下饭茴香鱼的做法说明

跟一个叔叔学的,我妈先学回来做给我和我爸吃!停不下添饭的节奏啊

超级下饭茴香鱼的食材和调料

鱼,我一般用罗非鱼2斤
泡萝卜泡椒我用了两个泡萝卜,几个泡海椒
茴香一把,200~300g左右
番茄一个
1-2头
一块
豆瓣(剁细)两勺
红糖一小勺

超级下饭茴香鱼的做法与步骤

  1. 第1步.

    原材料准备好,鱼先用点盐和料酒腌着。

    超级下饭茴香鱼的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    把材料剁碎,越碎越好,番茄可以切丁,煮的时候等等也会融进去

    超级下饭茴香鱼的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    热油,把鱼放进去煎至两面都有焦黄色,然后捞出来备用

    超级下饭茴香鱼的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    把蒜末姜末放进去,爆香

    超级下饭茴香鱼的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    然后加入豆瓣,红糖

    超级下饭茴香鱼的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    加入番茄,翻炒几下后加入开水。加一勺料酒,一勺生抽,两勺醋,尝尝咸淡看情况加盐,一小勺胡椒粉

    超级下饭茴香鱼的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    把煎好的鱼放进去

    超级下饭茴香鱼的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    然后把茴香全部铺进去,盖上盖子小火慢慢炖,我一般会弄个三十分钟左右。

    超级下饭茴香鱼的做法步骤 第8步
  9. 第9步.

    等时间差不多了可以起锅了,喜欢汤汁少一点的还可以最后大火收汁。装盘了再撒上葱花香菜,我这回是没弄,毕竟懒……因为煮了茴香本身的颜色就没有了,看起比较浑浊!但是!超级下饭

    超级下饭茴香鱼的做法步骤 第9步

小贴士

我用的是阿姨送的自己腌的豆瓣,比较辣,所以泡椒我就加得少,不特别能吃辣的可以减一些辣椒

美食资讯

超级下饭茴香鱼相关菜谱大全