#瓜子仁#烤箱版#—低脂香口零食

#瓜子仁#烤箱版#—低脂香口零食的做法说明
煲剧必备零食,健康无油,必须怒赞!
#瓜子仁#烤箱版#—低脂香口零食的食材和调料
南瓜籽仁 | 一斤 |
盐 | 适量 |
八角,桂皮 | 适量 |
#瓜子仁#烤箱版#—低脂香口零食的做法与步骤
- 1.
所有材料放进电饭锅里,加水(刚刚没过瓜籽仁面为宜)。按下煮饭键,等待煮饭程序结束。⌛️⌛️
- 2.
煮饭程序结后,把水倒出,瓜籽仁放凉。
- 第3步.
烤箱预热,烤盆里铺上放凉的瓜籽仁,180度,分三次,每次烤4分钟。每次烤完后打开烤箱,稍稍将瓜籽仁翻一翻。
- 第4步.
最后将瓜籽仁放凉即可。香脆可口。