凉拌大蒜头

凉拌大蒜头

凉拌大蒜头的做法说明

大蒜是一种百合科植物,全身都是宝,无论是柔软的叶子还是茎、根都能食用,它具有杀菌、消炎、利尿、止泻等功效……

凉拌大蒜头的食材和调料

新鲜带叶大一把
剁椒适量
味极鲜适量
适量
味精或者适量

凉拌大蒜头的做法与步骤

  1. 第1步.

    大蒜洗净去掉叶子留下白色部分和根部冲洗干净

    凉拌大蒜头的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    蒜根要反复冲洗干净泥沙,然后清水漂一个小时

    凉拌大蒜头的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    蒜白切丝

    凉拌大蒜头的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    洗干净的蒜根和切好的蒜白放碗里,依次放盐、味精、味极鲜、剁椒拌均就可以享用了

    凉拌大蒜头的做法步骤 第4步

小贴士

记住,蒜根一定要冲洗干净不然吃的时候会有沙子😁,盐要适量放,不要放咸叻……调料的料大家可依自己口味控制了…注意⚠️这是重口味的,吃完可以吃几颗花生米或者喝点牛奶去去味^_^^_^

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