【我的破壁主张】核桃红枣豆浆
【我的破壁主张】核桃红枣豆浆的做法说明
枣能提高人体免疫力，并可抑制癌细胞。能促进白细胞的生成，降低血清胆固醇，提高血清白蛋白，保护肝脏，红枣中还含有抑制癌细胞，甚至可使癌细胞向正常细胞转化的物质。
【我的破壁主张】核桃红枣豆浆的做法与步骤
- 第1步.
准备好食材
- 第2步.
黄豆浸泡4个小时左右
- 第3步.
全部放入压力锅中
- 第4步.
加入水，按蹄筋键煮好
- 第5步.
然后倒入破壁机内
- 第6步.
按下豆浆键
- 第7步.
打成豆浆就好
- 第8步.
成品
小贴士
黄豆要事先浸泡，那样容易煮熟。红枣要去核后使用
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