家有学童十五分钟早餐

家有学童十五分钟早餐的做法与步骤

1. 第1步.

   准备好以上材料

   
2. 第2步.

   白菜切丁，拌入少量面粉、盐、鸡蛋和牛奶成糊状，平底锅加油微热，倒入面糊摊平，小火煎至两面金黄，切块装盘！

   
3. 第3步.

   剥好的玉米粒洗净沥干（超市有现成的售卖），锅烧热化开黄油，倒入玉米粒翻炒，加入炼乳调味，加入少量牛奶煮1分钟就好了

   
4. 第4步.

   猕猴桃切片

   
5. 第5步.

   加杯牛奶补充一下钙质吧！