金枪鱼泡菜豆腐汤

金枪鱼泡菜豆腐汤

金枪鱼泡菜豆腐汤的做法说明

原材料简单,超级下饭,味道浓郁

金枪鱼泡菜豆腐汤的食材和调料

金枪鱼50 g
豆腐100g
泡菜200g
淘米水200ml
3片
10g
20g
辣椒一勺

金枪鱼泡菜豆腐汤的做法与步骤

  1. 第1步.

    准备好原材料 豆腐切片 泡菜切成一口大小 姜切成三小片 淘米水准备好

    金枪鱼泡菜豆腐汤的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    首先要把金枪鱼炒一下,到一点点金枪鱼罐头里的油(因为在减肥中,所以没有用五花肉,五花肉更好吃!)

    金枪鱼泡菜豆腐汤的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    金枪鱼炒碎后加入辣白菜姜片翻炒直至软烂(关于为什么做汤却要提前炒材料呢?因为提前炒可以讲材料的香气激发出来,做出来的汤会更加好喝)

    金枪鱼泡菜豆腐汤的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    加入淘米水熬煮(淘米水可以让汤汁更浓郁)

    金枪鱼泡菜豆腐汤的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    小火加入辣椒酱调味,然后加糖,盐调咸淡。

    金枪鱼泡菜豆腐汤的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    泡菜汤煮沸后加入豆腐,大火直至再次煮沸,汤水变少为原来的四分之三时关火

    金枪鱼泡菜豆腐汤的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    配一碗米饭enjoy吧😘

    金枪鱼泡菜豆腐汤的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    多余的汤可以下个泡面

    金枪鱼泡菜豆腐汤的做法步骤 第8步
  9. 第9步.

    暴风吸入😜味道超正宗

    金枪鱼泡菜豆腐汤的做法步骤 第9步

小贴士

淘米水和先炒泡菜是关键!

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