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苏叶干粮苏子叶干粮玉米干粮南瓜小米粥配料:准备小米一小碗适量、南瓜半块适量、加入自己喜欢吃的黄豆片适量。制作过程:1、先烧开水，放入小米，小米煮一会后加入南瓜、在加入自己喜欢吃的黄豆片，熬制20分钟左右，美味可口的南瓜小米粥就做好了，有食欲的朋友可以参考！一朵美厨：什锦馒头披萨——干粮的逆袭，馒头也能做出高大上的披萨烘焙地球村——豆浆吐司（踏春出游必备干粮）蒸苞米干粮 东北特色 不一样的苞米做法 老少皆宜苞米干粮超简单健身干粮_微波无脂（鸡）肉干
