荷兰豆炒肉

荷兰豆炒肉

荷兰豆炒肉的食材和调料

荷兰豆
前腿肉
辣椒

荷兰豆炒肉的做法与步骤

  1. 第1步.

    荷兰豆去两头,去茎洗净。烧滚水,倒荷兰豆焯水,变色后捞出,过两次冷水,沥干待用

    荷兰豆炒肉的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    蒜子切片,辣椒切段。

    荷兰豆炒肉的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    热锅烧油,将用生抽,盐,拌好的肉倒入锅,炒变色后捞出。

    荷兰豆炒肉的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    热锅烧油,放荷兰豆,蒜子,辣椒,盐,炒肉的油汤,翻炒,出锅前再放炒好的肉,出锅。

    荷兰豆炒肉的做法步骤 第4步

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