开启贝果的一百种吃法【健康一手握】

开启贝果的一百种吃法【健康一手握】的做法与步骤

1. 1.

   贝果从中间刨妇产

2. 2.

   然后就开始的我n种打开方式

3. 第3步.

   老板来一份贝果牛油果三明治

   
4. 第4步.

   复烤150度5-10min，切开沾西兰花浓汤

   
5. 第5步.

   切块烤脆，沾着新鲜芒果酱

   
6. 第6步.

   来个普式煎蛋三明治

   
7. 第7步.

   鲜果配酸奶油

   
8. 第8步.

   牛油果+香蕉代替甜酱夹心

   
9. 第9步.

   牛奶+贝贝南瓜+一个蛋！料理机打碎！180°20min口感很布丁！ 贝果烤出来又很脆！

   
10. 第10步.

    法式海盐焦糖香蕉贝果：一个鸡蛋一小勺牛奶一撮盐打散，贝果切片泡在蛋奶液中，平底锅少油，把裹好蛋液的贝果放平底锅里煎到两面金黄，一根香蕉对半切，放入少油的锅中煎，少量撒糖焦黄色即可。出锅后放在贝果上，表面撒上海盐和肉桂粉即可食用。

    
11. 第11步.

    贝果转着圈切成小块，平底锅烤一下变脆，拌着黄瓜牛油果小番茄火腿，淋上酸奶或者低卡的千岛酱就可以吃了！

    
12. 第12步.

    反转贝果：复烤贝果切开两面反转做帕尼尼，形成两个剖面脆面。没有帕尼尼🐔条纹锅也可以，两个半面都用平铲借力，自己压，省钱。

    
13. 第13步.

    脆烤贝果果蔬串，沾南瓜浓汤。贝果切块复烤至脆脆的，和果蔬串在一起蘸浓汤吃！

    
14. 第14步.

    贝果pizza：贝果先对切，剖切面朝下的方式，先复烤脆，再做pizza和开放更好吃。抹一层番茄酱，撒一点pizza草，堆些pizza料，撒一些马苏里拉。180度烤至马苏里拉融化。

    
15. 第15步.

    贝果剖腹产不要切断，沿着边缘切一圈，大概下刀2/3吧，然后切成四小块，夹自己喜欢的东西！一个贝果可以吃四种口味！开不开心！愉不愉快！

    
16. 第16步.

    2021.12.8更新：【贝果花pizza】底部不切断，切痕塞入火腿片和奶酪，喜欢什么塞什么，用一片圆火腿卷成锥形杯，插入贝果中间形成蛋托。最后磕入一枚生食蛋。