番茄鸡蛋面(开胃版)

番茄鸡蛋面(开胃版)

番茄鸡蛋面(开胃版)的做法说明

最近孩子不太开胃,吃饭一点点就说饱了。于是用新鲜面条做了这个汤面,番茄酸酸的开胃,孩子很喜欢吃,一次吃完一碗。想到很多妈妈会有一样的烦恼,于是便将比方子分享给大家。

番茄鸡蛋面(开胃版)的食材和调料

瘦肉150g
番茄两个
肉丸(小)10个
鸡蛋两个
新鲜面条300克
白菜两~五片

番茄鸡蛋面(开胃版)的做法与步骤

  1. 第1步.

    白菜多少自己定,一般大白菜就两片足够了

    番茄鸡蛋面(开胃版)的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    把番茄切块,加点水用料理机打碎。然后瘦肉切小片

    番茄鸡蛋面(开胃版)的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    锅里放水,水开了放入面条,加点盐,油。煮开后拌一下,免得粘锅,然后加入半碗冷水,盖好盖子继续煮到水开,如此重复两次,面条熟了倒出来,过冷水。煎鸡蛋,撒点点盐,九成熟出锅。

    番茄鸡蛋面(开胃版)的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    重新放水锅里烧开,放开肉丸,瘦肉,倒入打碎的番茄,煮开,调入油盐,然后倒入面条在锅里过一遍汤,汤开了把面条捞出来另装。然后将煎好的鸡蛋、白菜丝,倒入煮开的汤里,白菜熟即可熄火。

    番茄鸡蛋面(开胃版)的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    将汤和面条分开的好处是吃不完单独保存,下次再热即可,味道保持一样。如果面条和汤一起,则面条会吸收汤水,变得膨胀没有弹性,放久了就不好吃了。

    番茄鸡蛋面(开胃版)的做法步骤 第5步

小贴士

这是两个大人吃的分量。没有放任何鸡粉等调料品,因为不想给孩子吃太多调味料,况且买回来的肉丸里面本来就有鸡精调料品。

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