蛋包咖喱糙米饭【健康一锅端】
蛋包咖喱糙米饭【健康一锅端】的做法说明
超快手得蛋包饭！而且营养全面！
蛋包咖喱糙米饭【健康一锅端】的做法与步骤
- 第1步.
我用的不是土豆是芋头，把辅料切好备用
- 第2步.
先倒油炒牛肉，加料酒，加酱油。然后下蔬菜辅料
- 第3步.
炒的微熟加入3/2的人加入盐，炖6-7min
- 第4步.
加入咖喱块，收汁
- 第5步.
炖的时候就可以准备蛋液了，蛋液加一点点盐去腥，加少量水
- 第6步.
差不多蛋饼表面大泡破了就可以放做好的糙米饭啦
- 第7步.
然后浇上做好的咖喱
- 第8步.
装盘砸，挤番茄酱，开吃
