至简香煎雪鱼柳

至简香煎雪鱼柳的做法与步骤
- 第1步.
龙利鱼柳300g, 冲净控干备用。
- 第2步.
不粘锅热锅后,调至中小火,并倒入橄榄油1汤匙。
- 第3步.
将龙利鱼柳放入锅内。中小火煎至肉质变白。
- 第4步.
将锅内鱼柳翻面继续煎,撒罗勒碎。
- 第5步.
鱼柳肉质全部变白后,盛盘。取新鲜柠檬1片,淋汁在鱼柳上,即食。
龙利鱼柳300g, 冲净控干备用。
不粘锅热锅后,调至中小火,并倒入橄榄油1汤匙。
将龙利鱼柳放入锅内。中小火煎至肉质变白。
将锅内鱼柳翻面继续煎,撒罗勒碎。
鱼柳肉质全部变白后,盛盘。取新鲜柠檬1片,淋汁在鱼柳上,即食。