东方摩汤

东方摩汤的做法与步骤

1. 第1步.

   准备食材

   
2. 第2步.

   把花生米苡仁黑米莲子泡两小时

   
3. 第3步.

   把鸭子氽下水

   
4. 第4步.

   把鸭子放入锅中炖打出浮沫放姜片把泡的苡仁花生米黑米莲米连同水一起倒入锅中

   
5. 第5步.

   炖沸腾后放入山药片

   
6. 第6步.

   放野山菌杏鲍菇金针菇

   
7. 第7步.

   开中小火慢慢炖

   
8. 第8步.

   香味四溢肉炖软关火

   
9. 第9步.

   起锅