白萝卜炖牛肉筋

白萝卜炖牛肉筋

白萝卜炖牛肉筋的做法说明

牛肉筋中含有丰富的蛋白聚糖和胶原蛋白,脂肪含量也比肥肉低,并且不含胆固醇。

白萝卜炖牛肉筋的食材和调料

牛肉
白萝卜
调料

白萝卜炖牛肉筋的做法与步骤

  1. 第1步.

    先把牛肉筋用高压锅煮半个小时。

    白萝卜炖牛肉筋的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    白萝卜切块,

    白萝卜炖牛肉筋的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    盛出一盘煮好的牛肉筋。

    白萝卜炖牛肉筋的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    先在锅中加少许油,油热放葱姜炒一下然后放入白萝卜炒,加入酱油。放入牛肉筋和白萝卜一起炖,白萝卜炖透放入盐和蒜即可。

    白萝卜炖牛肉筋的做法步骤 第4步

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