甘蔗茅草根汤水——别再费劲儿啃甘蔗了煮水煲汤更健康

甘蔗茅草根汤水——别再费劲儿啃甘蔗了煮水煲汤更健康的做法说明
冬天最容易干燥上火,为家人煮上一碗生津止渴,清润甘甜的饮品,是你我都想做的事,不妨试试这神奇功效的甘蔗茅草根水。食材很简单,甘蔗和茅草根,不需要任何调料,制作过程也简单。
甘蔗茅草根汤水——别再费劲儿啃甘蔗了煮水煲汤更健康的食材和调料
茅草根 | 50克左右 |
甘蔗 | 二大段 |
甘蔗茅草根汤水——别再费劲儿啃甘蔗了煮水煲汤更健康的做法与步骤
- 第1步.
备好食材
- 第2步.
甘蔗与茅草根切小块状
- 第3步.
放入炖锅,加入水,没过甘蔗与茅草根,炖煮90分钟。
- 第4步.
散发着一股清香,伴着丝丝的甜味儿
小贴士
别再费劲儿啃甘蔗了,煮水煲汤更健康