自制快手蛋白棒

自制快手蛋白棒的做法说明
各种味道配方大致相同。
用了半根婴儿饼干碎末做底,
做法就是将糖浆加热冒泡后关火混入各种粉揉成团,揉面团时可加入适量水或者牛奶
自制快手蛋白棒的食材和调料
| 蛋白粉 | 1/4杯 |
| 糖浆 | 2勺 |
自制快手蛋白棒的做法与步骤
- 第1步.
1/4杯香草和巧克力味蛋白粉 2汤匙VitaFiber糖浆 1汤匙碎核桃 可可- 1汤匙 迷你棉花糖1汤匙

- 第2步.
1/4杯香草味蛋白粉 2汤匙糖浆 1茶匙新鲜柠檬皮 1/2茶匙香草精 姜黄1/4茶匙(颜色) 迷你棉花糖1汤匙 1/2婴儿饼干,碎成小块

- 第3步.
1/4杯焦糖味蛋白粉 2汤匙VitaFiber糖浆 7粒核桃 1茶匙香草精 1/2婴儿饼干,碎成小块

- 第4步.
1/4杯香草味蛋白粉 2汤匙糖浆 12开心果 几滴开心果调味酱












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