白巧克力薄荷蛋白棒

白巧克力薄荷蛋白棒

白巧克力薄荷蛋白棒的做法说明

食谱为4根的量。
白巧克力花生酱可用普通花生酱代替。
白巧克力薄荷蛋白粉可用香草蛋白粉与2-3滴薄荷混合。
*教程源于网络,后期补图

白巧克力薄荷蛋白棒的食材和调料

白巧克力薄荷蛋白粉3勺
白巧克力花生3tb
VitaFiber或3tb
仁奶2tb
温水3.5tb
椰子1tb
黑巧克力1tb

白巧克力薄荷蛋白棒的做法与步骤

  1. 1.

    取适量大小的碗,将2勺蛋白粉,花生酱,糖浆和杏仁牛奶混合,揉到面团形式。

  2. 2.

    将面团揉成平面矩形。也可以按到一个底部铺上油纸的长方形小盒子里。放冰箱冷藏5分钟变硬。

  3. 3.

    从冰箱取出,切成四条

  4. 4.

    融化的椰子油和1勺蛋白粉和水混合。用混合蛋白水包裹每一条蛋白棒,再次放入冰箱冷藏5分钟

  5. 5.

    从冰箱取出蛋白棒,淋上融化的黑巧克力酱,放入冰箱10分钟后成型

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